Bruciore, bisogno continuo di urinare e dolore alla vescica ma gli esami risultano negativi...non sei “matta”, non è nella tua testa, e cosa più importante: non prendere l'antibiotico a CASO! Quando l’urinocoltura è negativa e i sintomi persistono o ritornano, spesso il problema non è il famigerato e.co li, ed è necessario ampliare la visione per poter risolvere il problema! La vescica non può essere considerata un'entità a se...è strettamente collegata ai muscoli del pavimen

Le perdite urinarie non sono “una cosa normale dell’età” né un "prezzo da pagare" dopo gravidanze o interventi chirurgici. Si possono prevenire o ridurre intervenendo sullo stile di vita e, soprattutto, sul pavimento pelvico. In questo articolo ti spiego in modo semplice da dove iniziare e quando è il caso di chiedere aiuto. 1. Capire perché compaiono le perdite Prima di parlare di prevenzione è utile capire che le perdite urinarie non hanno tutte la stessa origine. Le cause

l pavimento pelvico  è un insieme di muscoli, legamenti e tessuti che chiude la parte inferiore del bacino, sostenendo organi fondamentali come vescica, utero e retto. Molte persone si chiedono: cos’è il pavimento pelvico e perché è così importante? La risposta è semplice: è una struttura chiave per la continenza urinaria, la salute sessuale, la stabilità posturale e il benessere quotidiano. Quando non funziona correttamente, può causare disturbi che spesso vengono sottovalut

Piccole perdite quando ridiamo o tossiamo, urgenza improvvisa, imbarazzo nel parlarne. Succede a molte persone, soprattutto dopo i 50 anni. Venerdì 5 dicembre, in Farmacia Bacchini (Borgo Roma, Verona), tengo un incontro gratuito e informativo sul incontinenza per fare chiarezza con parole semplici e primi passi pratici. Incontinenza e Consapevolezza - Respiro guidato (sedute): sciogliere la tensione e dare spazio al diaframma. - Consapevolezza del bacino: come sedersi e muov